Правильная зубная щетка должна быть средней жесткости. Ее нужно обязательно менять 1 и более раз за 3 месяца. Сегодня в зубных щетках могут быть установлены гибкие головки. Однако это лишь маркетинговый прием, которому не стоит сильно доверять.
Кроме щетки нужно обязательно пользоваться зубной нитью, различными антибактериальными ополаскивателями, стоматологическими ершиками со специальной формой, позволяющей очистить зубные промежутки, места возле имплантов и брекетов.
Зубную щетку и пасту нужно выбирать с учетом персональных особенностей строения зубов, состояния их эмали, наличия аллергии, постоянного возникновения кариеса и других факторов. Все зубные пасты имеют сегодня специальный состав, который помогает устранить налет на зубах, снизить риск его формирования, создать специальную зубную пленку. Важно учесть тот момент, что профессиональные пасты позволяют обогатить эмаль зубов фтором и кальцием, сделать более крепкой, уменьшить ее чувствительность.
Во время чистки зубов важно не забывать о том, что данная процедура должна длиться более 5 минут. Если период будет меньше, активные вещества, которые содержатся в пасте, не смогут правильно среагировать. И поэтому не удастся добиться положительного результата от чистки зубов, даже при покупке дорогой пасты высокого качества.
Важное правило гигиены — формирование правильного рациона питания, подразумевающего ограниченное употребление кока-колы, кофе, сладостей. Нужно обязательно употреблять свежие фрукты и овощи, твердые продукты, позволяющие осуществить естественную очистку зубов от налета, массаж десен.
Профессиональная гигиена полости рта
Посещать стоматолога для чистки зубов нужно обязательно 2 и более раза за год. Особенно это касается курильщиков, людей, употребляющие часто кофе, которым нужно в силу их работы постоянно показывать красивую и белоснежную улыбку. Профессиональная гигиена полости рта — удаление камней и налета с зубов, восстановление естественной эмали, полировка зубных единиц. В качестве результативных способов предотвращения возникновения кариеса можно назвать фторирование зубов и герметизация фиссур.
Адрес и контакты
-
г. Таганрог, ул. Ленина 205
Понедельник-Пятница с 10:00 до 19:00, Суббота с 10:00 до 16:00, Воскресенье - выходной - +7 (863) 469-39-86